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天的心情，有时候一整天就吃一顿外卖，有时候不仅一天就吃一顿，而且那一顿还是麻辣捞汁小海鲜加冰啤酒。

    至于自己给自己做营养健康餐什么的，更是就算把他给鲨了，他也不一定做得出来。

    一个连自己都不怎么照顾得好的人，就更别说还要去照顾别人了。但是自从从医生那儿听了那些话后，萧逸就把小孩子是非常脆弱的这句话给牢牢刻进了自个儿大脑中。

    都知道外面的食物是很有可能踩雷的，那种到处都有老鼠跑，包子发霉了也不扔，揪掉霉点继续卖的速食早餐店特别多，再怎么小心翼翼也毕竟是隔着网线，无法看到cao作实景，一个不留神就会点到。

    以至于萧逸昨晚做梦都在盘算着一件事：从今天早上开始，为了照顾脆弱的宋恩恩，他要每顿早餐都亲自下厨给宋恩恩做，这样才能保证营养摄入充足且又干净，让人吃了不会出现毛病。

    于是他早上一醒来，就二话不说捧着手机搜索起了生病的人应该吃什么才比较营养这种问题。然后，在一大堆的答复中，他迅速锁定了一个既健康，又不会给人肠胃带来负担，比较好让人好消化的早餐食谱，那就是：

    青菜荷包蛋葱花面。

    这个菜感觉不是很复杂，只需要简单处理一下，就可以完成。萧逸决定好后就马上跑到外头去跟着把食谱上的食材全部给买了回来，而且量还买得挺多的，一下子就把宋恩恩这几天要吃的饭全都安排了个明明白白。

    【萧逸有心了啊，一大早就为了张罗meimei的早餐，跑出去买了食材】

    【啊，我也想吃荷包蛋面了，等会儿就安排上，冲一个!】

    【有一说一，用这个做早餐会不会太素了啊?这个不是很健康吧。其实生病的人其实更应该吃好一点的，比如鸡啊鱼啊牛rou啊等等都有的，目前大家都认为那样的才能叫健康餐，才能最大限度增强免疫力，然后让人的病好得更快。】

    【得看是哪种病吧，有的病确实是需要吃更好一点，但恩恩是肚子吃坏了，性质好像不太一样吧】

    【前面的科普是什么鬼?不要误导人好吧!肠胃吃坏了的就是因为吃一点清淡好消化的东西啊，素的一般就是会比rou类更好消化一点的，萧逸做得没什么毛病】

    【确定那样的吃法对于一个刚刚吃坏了肚子的人而言，是目前大家认定的健康餐吗?是墓前认证豪华套餐?】

    【哈哈哈，前面的，你什么时候出书?出书求T，我一定去买!

    只不过，由于萧逸不怎么熟练的关系，尽管萧逸只是煮一碗难度系数不是很高的面而已，也还是花费挺多时间做了蛮久的。

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