第96页 (第2/2页)

旧没有任何位移。

    没办法，惯性和体重有关系，秦姝在这方面是大大的吃亏。

    冰球结束后，几个人换上轻便的花滑运动服。

    “跳，旋转，步法是花滑最基础的东西。”换回花滑项目，秦姝自信了不少，高抬腿在冰面上做了一个漂亮的燕式巡场，返回来对孙梦龙说：“你试试，掌握好身体平衡就行。”

    “哦！我真的讨厌单腿行动。”

    孙梦龙抱住脑袋挣扎片刻，在秦姝的多次鼓励下，勉强支棱起一条腿，就这么在冰上转了半圈。

    他的浮腿离冰面二十公分都不到，姿势歪七扭八，根本不能叫燕式。

    秦姝一边看一边笑得肚子疼。

    “没有护具，我真的怕摔到脸。”这哥们儿回来后还心有余悸。

    秦姝一想也对：“那我们来学习简单的压步和原地旋转吧。”

    “no，no，no，旋转是想要我老命。”孙梦龙越发惊恐。

    “很容易，你看。”秦姝抱住自己双臂，身体像电钻一样在冰面上原地高速转体，转完之后告诉对方：“一开始可以不用那么快，你不要缩脖子，把身体打开，这样更能掌握轴心。”

    看到是双脚着地，孙梦龙放心了一点，按照秦姝所教的动作，原地转身。

    如果说秦姝是电钻，孙梦龙就是钟表上的指针。

    特别慢。

    接下来是转三和后压的步法，因为和冰球有异曲同工之妙，这两个动作孙梦龙学得很快，在冰上溜了一圈又一圈。

    “不错，再试试来个跳跃。”

    秦姝招招手，做了个示范，用大一字滑到场中，直接纵身向前起跳。

    砰啪——！

    冰花四溅。

    这是一个完美的阿克塞尔两周。

    “天呐，太漂亮了，不愧是冰上芭蕾。”孙梦龙看着这一幕，丝毫不掩饰心中的敬仰。

    “你来。”

    孙梦龙听话地进行尝试，但没有护具，他连续在冰上压了两周，就是不敢起跳。

    “没关系，你们冰球选手应该也很会摔，摔的时候用rou多的地方落冰就行。”

    孙梦龙深吸一口气，滑到冰场中心，慢悠悠抬起一条腿，向前接了一个小跳跃，再慢悠悠转身，慢悠悠落冰。

    秦姝：“……”

    两个小时后，秦姝和杜达古拉交流成果。

    秦姝：“王梦科学会了什么？”

    “前压步，后压步。”

    杜达古拉：“孙梦龙呢？我看他很认真的样子。”

    “阿克塞尔跳。”

    杜达古拉有点震惊。

    紧接着，秦姝补充道：“阿克塞尔半周跳。”

    --