演艺圈成神系统_第61页 首页

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    不仅如此,他的体格强壮,身上的肌rou像岩石一般的坚硬,就算在宽松T恤的遮盖下,也让人能感到其中蕴含的力量。

    林晓笑不由的向往后退一步,倒不是他害怕,而是生物面对捕猎者时本能的反应。

    “韩教练,你来的正好。”前台小妹笑眯眯地说道:“这位是林先生,他正在向我咨询你的情况。”

    林晓笑的冷汗一下子就流了出来,这位韩教练本人的气场太过于强大了,光是看着他就让人十分紧张,更别提跟着他训练了。

    林晓笑终于明白了,为何那位小怪会一边痛哭一边跑步了,对着这样的教练,林晓笑估计自己就算再累也不敢停下来吧。

    拒绝啊,一定要拒绝自己!

    林晓笑眼巴巴地看着韩教练,韩教练也在打量着他。

    “恩,你很有潜力。”韩教练开口说话了,出乎意料的,他的声音倒是十分的低沉,有些像新闻中那些男主播的声音,“你最近在锻炼?不过强度不够。走吧,想去量体重然后测量血压,我再给你做一个基本的身体素质测试,好明白你身体的底线是在哪里,这样制定出来的减肥计划才是最适合你的。”

    林晓笑一愣,用求助似得眼光看向了前台小姐,他是想减肥,可是跟着这位训练的话心里压力实在是太大了。

    前台小姐却是没有领会到他目光中的含义,反而对着他挥了挥手,“加油哦,林先生,能成为韩教练的客户你可真是好运气。”

    林晓笑看了眼韩教练,想要拒绝的话却是怎么都说不出口。

    “这位教练的风评很好,你不用紧张。”系统解释道:“我刚刚去网上查了下关于他的信息,他不仅接待明星客户,连普通人他也非常负责。你如果跟着他训练的话,再加上我给你的那本书,应该很快就能减下来。”

    就如同系统所说的那样韩教练虽然不苟言笑,但林晓笑发现,他还真是非常的专业。

    在询问了林晓笑的身体情况后,得知了他曾经做过手术,韩教练便让他先不要做器械,而是做热瑜伽和慢跑,再加上一个小时的有氧舞蹈,算得上是第一阶段的减肥计划了。

    林晓笑在健身房挥汗如雨了两三个小时后,韩教练便带着他去了健身房里的按摩室。

    里面有专业的按摩师服务,林晓笑躺在洁白的按摩椅上,只觉得运动过后的疲惫慢慢的消散了,他的身体感到十分轻快,心情也变得很愉悦。

    “明天你什么时候有空来?”韩教练问道:“你是艺人吧?我明白你们的工作性质无法安排出稳定的时间,不过不管再晚,你都可以电话给我。”

    接过了韩教练递过来的名片,林晓
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