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料。 等到母女俩都穿着睡衣盘膝坐在沙发上时,时间是八点四十分,客厅一角点着舒缓心情的香薰,顾mama甚至还播放了一首悠扬的纯音乐。 顾欢欢靠在沙发椅背上,面前摆着两杯纯牛奶,感觉整个人瞬间就放松了不少。 “首先,咱们先深呼吸三个回合,让大脑彻底清醒,能清晰的开始以下话题,我把你的问题列为了三个重点。” 顾mama很认真的抱着一张半米长的便利板,手里拿着磁吸水笔,开始逐条写内容,让旁边的闺女深呼吸,放松心态。 “第一点,运动会1500米长跑。”笔尖字迹清晰的在板子上写了出来。 “嗯!”顾欢欢点头。 “第二点,怀疑某位女同学不喜欢你。” “对!” “第三点,关于学习压力与蒋同学。” “没错——啊?”顾欢欢睁开眼睛,有些磕巴:“这....跟蒋同学有什么关系?” “哎呀,不要打乱顺序,一条一条说。”顾mama示意闺女别着急。 顾欢欢点头,眼泪丝丝的看着mama,她觉得最难的就是长跑了,想起来就整个人都好焦虑。 顾mama端起牛奶喝了一口,然后才张嘴,语气不快不慢,条理清晰。 “我刚刚打电话问了同事,也上网查了资料,首先你要知道,普通人跑1500米,除了可能会缺氧,心脏负荷之外,很小几率会发生危险。” “也就是说,只要你在跑步的时候,注意呼吸频率的快慢,对你的身体不会造成任何伤害。” 顾欢欢点头如啄米,显然很喜欢这个说法:“我之前听说有人跑步猝死了,就是很累很累就死了,我害怕了一下午。” “没关系的,要相信科学和医生,你每年都有体检,肺活量和心率都是很健康的状态,不用担心安全问题。” 顾mama每到这个时候,就比平常要温柔很多很多,顾欢欢只剩下点头。 “然后就是你说的每天都要起床跑步,其实mama是赞同你早睡早起锻炼身体的,刚好也碰上这次机会,我觉得很不错,你很抵触每天跑步吗?” 顾欢欢认真的想了想,如果每天都能跟蒋霖一起跑步,那—— “不抵触,这个....我可以克服!” 顾mama赞赏的看了闺女一眼,继续说话:“跑步的优点很多,你不是一直嫌弃自己身材有些不完美吗?跑步也能很好的去除脂肪,达到瘦身健体的效果。” 顾欢欢再次接受,一直点头。 第21章 暗恋暴露 “那综合刚刚我们说的,你现在对长跑这个事情还有疑问吗?”顾mama又问。 --
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