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基础的五维,速度,力量,体能,精神力,技术,这些是在完成了所有评测项目后综合打分。 而体测的整个过程,包括对身体数值的测试,运动能力测试和基础技术测试。 对身体的测试包括测量身高,体重,臂展,站立摸高高度,原地起跳高度,冲刺起跳高度,握力,卧推重量,坐位体前屈长度。 运动能力的测试包括一分钟左右侧跳次数,一分钟20米往返跑次数,五十米冲刺,一百米冲刺,完成了上诉四个项目后的心率测试,一千五百米耐力测试。 基础技术测试比较简单,就是原地击球和与墙壁的击球,各自一分钟,当然会相对应增加网球的数量,一直到网球脱拍而出为止。 一整套体测做下来,对体力的消耗也不少。 并且还经常发生这样的对话: “你身高185,才62公斤?!体脂含量9%?太瘦了!” “虽然是青春期在长身体,但这个身高体重比也有点太……营养不良了吧?” …… 是的,参与体测的选手们,在专业训练师眼里,大部分的身体素质都不是很合格。 都太瘦了! 虽然网球不是橄榄球那样的对抗性运动,但这么瘦,和欧美国家的人打比赛,肯定有很大的劣势啊。 而这样的身材造成的结果就是,大家的卧推结果看起来都不怎么样。 ……练习网球的人之前也很少注意这个。 其实呢,像是三津谷这样参加过两年U17训练营的“过来人”,和毛利这样正经由高中生渠道进入训练营,一路打到一军的选手,是很熟悉这样的测试的。 他们之前在进入U17训练营的当天都要进行这样的测试。 倒是去年临时入营的国中生们在七球对决过后就直接开始练习了,五维也是教练们在观察过他们训练后粗略打的分。 因为当时时间太赶了,还以为国中生也参与世界杯是今年才会开始的,没想到提早列入了规则。 体测的结果不会马上出,而是在数据汇总以后根据平均结果做立体打分。 所有测试结果会直接入档案,由数据分析师和辅助训练师得出最后的五维结果,再由营养师为体测结果做对应的营养餐搭配。 是的,营养餐。 U17训练营有着优秀的厨师,甚至主厨都是远月学园的毕业生。但三船教练年年都在骂他们给选手吃太多了,成长期如果用营养师的饮食搭配,而不是十几岁小孩自己的自助餐搭配,会直接提高选手们的身体素质。 前几年一直没改,一直都是自助餐,这次准备办联合训练营了,飞快
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