第一百章 体魄的修行 (第2/2页)

炼手法。

    根据武道秘籍所载，此法修习时间漫长，修行过程枯燥而痛苦，见效较为缓慢，对修行者的意志力亦是一种考验。

    开始是以粗糙的沙砾磨砺rou身，长期坚持下，逐渐增强rou身的表皮防御力与抗击打能力，同时慢慢削减疼痛感。

    之后再换以碎石或是铁砂，进一步加强修行的力度，增强对rou身的刺激，随着修行进度的提升，辅助磨砺rou身的器具逐渐变化，修炼强度也不断递增，配合着巨石功的修炼，打磨躯壳，直至rou身强横无比，利刃加身而不能伤。

    一开始的时候，庞元按照秘籍中的要求，想要循序渐进，先用的沙砾作为辅佐打磨rou身的器具。

    可惜他身体素质如今已经十分强悍，很快庞元便发现，这种粗糙的沙砾对他来说如同挠痒痒，根本起不到应有的效果。

    于是他心下一横，果断做了决定，直接跳过这一步骤，采用那些随处可见的坚硬锐利的碎石辅助修炼，强度大为提升，不过效果显著，对于庞元来说正合适。

    如今他的皮肤虽然因为这段时间的磨砺粗糙了不少，但表皮也坚硬结实了许多，防御力自然水涨船高。

    感受到浑身的气血涌动，与石块摩擦的位置通红发热，庞元双手各抓起一把石子，紧紧合拢双掌，大力向内挤压，反复搓揉。

    各种碎石的锋锐边缘狠狠扎在掌心位置，触感坚硬冰冷，带来些许疼痛，庞元却丝毫不觉。

    长期抓取坚硬锋利的碎石，使得庞元的双手掌面生出一层薄而坚实的老茧，不仅坚硬，而且韧性十足，对于那些尖锐的石块儿基本可以无视。

    “嘎吱嘎吱！”

    双掌合拢后，里面的碎石相互之间强烈的摩擦碰撞下，那种怪异的声响更为明显，与之相随的是，从指尖缝隙中掉落的碎石渣儿与尘土，飘然落入盆中。

    若是有人翻开大盆中的满满碎石，便会惊讶的发现，类似这些细小的石渣儿与尘土已经铺满了大盆的底部，在大盆里积累了厚厚的一层，这也是见证庞元长期锻炼的成果之一。

    这只是体表皮肤的锻炼方式，对于手部的修炼，庞元也有一套专门的办法。

    要知道，手指较为脆弱，可不能直接去和坚石碰撞，若是鲁莽硬来，只会弄伤自己，百害而无一利。

    他根据秘册记载，平日里在家中架起一锅细沙，以火堆置于其下缓缓烘烤，进而双掌依次插入细沙中。

    庞元精神集中，注意快进而慢出，搬运气血集中在双掌部位，滋润骨骼筋rou，体内气感游走，流经手部经络xue道，循序渐进，缓缓修炼提升。

    修炼过后，便是保养。

    因为自己的修炼进度远超旁人，亦积极帮助村里的老大夫采集药材，因此老大夫对庞元的要求也尽量应允。

    每当例行的修行后，双手发热泛红，气血翻涌，指尖还在微微颤抖，带着点点刺痛。

    仔细清洗干净过后，庞元都会用向孙大夫那里专门讨来的秘制药油细细涂抹双手，不放过任何一点缝隙。

    药油均匀涂抹在皮肤上，带来阵阵清凉，缓解着皮下的火热。

    同时，他有意识的令手部静静放松，使药油中蕴含的丰富物质渗入皮肤内，充分吸收，修复双手修炼时造成的细微伤势。

    须知，一张一弛，方是修行正道。