字体:大 中 小
护眼
关灯
上一页
目录
下一章
第150章培养李老三 (第2/2页)
开始,我就会来你这里,亲自教你们武功。 不过,你要记住一点,那就是,你只是我的手下,跟陆家无关,而且,我只是你们幕后的主子,明面上,你们跟我不认识,懂吗?” 虽然陆紫晴只给了一个月的时间,但是李老三是真的高兴,毕竟陆紫晴刚刚的身手他已经领教过了,所以他高兴的傻愣点头道 “谢谢陆八公子,我李老三一定会努力成为您的手下的,也会谨遵主子的话,除了对陆家尊重外,不会将他们当成主子的!” 陆紫晴笑了笑,没说话,就朝着一边的窗户走去,跳窗离开了。 看着跳窗离去的陆紫晴,李老三朝着窗户追去,看着已经消失的无影无踪的陆紫晴,李老三嘀咕道 “怪不得贾爷也怕这位陆八公子,原来人家是高手啊,好在昨天的自己没动手,不然真的成了她口中说的只能活着,不能看见太阳的人了。 好在她看上了自己,给自己机会,让自己有可能成为她的下属,跟着这么一个强大的主子,自己以后的前途是无量啊! 以后一定要好好的效忠主子,以报答主子的慧眼识珠。” 第二天的陆紫晴没有食言,所以她吃过早饭就又跟陆老太太交代了一声,说她有事,就离开了。 离开后,她去弄了十二个沙袋。 当她到了李老三的院子后,李老个人就朝着陆紫晴,行礼道 “见过陆八公子!” “嗯!”陆紫晴应了一声后,就看着院子里的五个人道 “你们就先热个身,在院子里跑个十圈吧!” “啊?跑步?”李老个人异口同声道。 陆紫晴并没解释,而是严肃道 “想要成为我的手下,就跑!” 果然,陆紫晴的话落,五个人就恭敬道 “是!” 在五个人跑完后,陆紫晴看了看他们的体力,就把十个沙袋扔到他们脚边道 “这是能帮助你们提升脚力的东西,所以你们现在就照着我的样子绑吧!” 陆紫晴边说边蹲下身,绑沙袋。 为了要成为陆紫晴的手下,所以五个人很是听话的拿起沙袋往脚上绑,虽然沙袋有五斤一个,但是他们依然没有皱眉。 看着没有任何怨言的五个人,陆紫晴满意的在心里画了一个勾,当沙袋绑好,她站起身,看了一下五个人的沙袋没问题后,她又道 “你们脚上的这个东西叫沙袋,现在你们用得这个是最轻的,一个沙袋是五斤,一对是十斤,所以你们再次围着院子跑十圈。” 李老个人“是!” 因为绑了沙袋,所以五个人在跑了三圈后,就开始慢了下来,到了五圈后,他们基本上都是在走的,不过为了能成为陆紫晴的手下,他们依然坚持走完了。 看着走完的五个人,陆紫晴摇了摇头道 “你们太弱了,所以为了你们以后的体力跟上来,你们就在院子里慢慢练吧! 三天后,我再来检查,如果你们到时候一口气跑不到五十圈,那就加重继续跑。 谁跑到了目标,我就教他一些基本招式,不过这绑沙袋跑步,是必需的。”
上一页
目录
下一章