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了很多，因为不防晒就连手臂上都长了很多斑点，更不用说脸了，至于她那个闺蜜，还是十年前的样子，变黑了？变老了？松弛了？那都是不存在的。

    那时候都是水嫩嫩的，挺年轻的年纪，十年后，就不一样了。

    秦简因为没有防晒，后来各种皱纹各种斑点各种问题都出来了，她闺蜜年纪比她大，却没有这些问题，一起走出去，人都以为秦简才是更大的一个。

    十年经验，原来想要的，按最简单的做就好。

    防晒、保湿，少折腾。

    就够了。

    另外一种衰老是体态上的问题。

    弯腰驼背。

    猥琐颈。

    高低肩。

    骨盆前倾。

    眼神游离不自信。

    面容疲惫。

    在这一方面，要做的自然就是努力接受自己，有些人会注意到自己的小缺陷，但是别人看人注意的是整体，一个人整体好看了，留给人的印象也是好的，甚至都不会去注意到那些正主很在意的小缺陷。

    人的记忆不是照相机，不会很细节的记住别人的每一个地方，通常只会记住最突出的那一方面。

    比如，那个家伙特别可爱，皮肤特别白，不会留意到她有几粒小豆豆。

    比如，那个女人特别的优雅，很大气，不会留意到她脸上的一些斑点。

    比如，那个女生长相平平，但是她的头发特别有光泽，特别好看，发质特别好，让人很想要摸一摸。

    看一个人，第一印象，最先看到的是体态，然后是体型，然后是头部，头部里又分会先注意到头发，然后才是眼睛鼻子嘴巴那些细节。

    人都是从大看到小的，所以比重越大的就越重要。除非是进行特殊训练过的，不然一般人很少能够在回忆的时候，准确的想起别人有几条皱纹，有几个斑点，哪里下垂了之类的细节。

    作者有话要说：　　感谢袁小鱼的地雷，么么哒，感谢你，鞠躬！

    这是作者菌十年抗衰老的经验，时间够长了吧，所以别信保健品吃久了才有效果，当然，可能吃比不吃好点，但是绝对没有很大的效果。

    一个月大几千的保健品保 用霜啊乳啊什么的养着，不如几瓶防晒霜啊。

    为何作者菌当初坚持不用呢，我觉得那是生产防晒霜的公司在骗我买防晒，又要买防晒又要不停的补涂，那该消耗多快啊，简直是可以秒杀其他的霜啊乳啊水的，我才不要，我那么聪明怎么会被骗呢，而且黏腻腻的感觉多讨厌啊。

    十年后，哭唧唧，我只想说，请再给我个机会回到过去！！！

    第106章

    秦简做完训练以后, 才开始打开光脑浏览信息顺便休息的。

    她最喜欢的方式就是劳逸结合了，该努力的时候努力, 该放松的时候放松，这样才能够把事情做得更好, 坚持得更久。

    打开光脑, 上面的人还是很多，秦简浏览着页面，随意看着。

    之前的话题还在不断的被翻出来，很多人都在猜测她是哪个大家族出来的，也有些脑洞大开, 猜测得很离谱的，秦简全都笑笑过去了。

    千山看斜阳：我认为此事必有蹊跷。

    中途：大佬，求带飞！

    小灰猫的家：这是假的吧, 都胡闹成这样了，还不管管, 系统你把头伸过来, 我给你加